En el Día Mundial de la Salud Mental, queremos invitarte a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra mente y la de quienes nos rodean. La salud mental no solo nos permite disfrutar la vida, sino que también nos brinda las herramientas necesarias para enfrentar desafíos, mantener relaciones saludables y alcanzar nuestras metas. ¿Qué es